[主题小团] 北欧四国12天11晚清爽之旅

今天我们开启芬兰湖区“度假模式”，驱车约3小时（237KM）来到米凯利湖区具有百年历史的Tertti庄园，享用有机食材自助餐，随后跟随热情的庄园负责人，欣赏庄园花园和奇妙的香料园，边欣赏还能边品尝，深入了解芬兰庄园的生活。

午饭后我们乘车约30分钟，抵达芬兰的东南部的米凯利市郊被森林和湖泊所环绕的湖边度假村。我们将在湖边木屋独家别墅里入住两晚，充分感受芬兰人所崇尚的人与自然和谐共处的度假方式。办理入住后享受一个清静安逸的午睡，醒来后可按徒步指引线路走入芬兰丛林中感受自然的美妙，采摘甜美的浆果，在特定的季节（7月底－9月），还能尽情采摘蓝莓，将手里的篮子装得满满的。晚餐前若有时间，还可以使用别墅内的私人桑拿放松一番，之后会在湖边餐厅享用米凯利特色美食。

（注：6人间湖区山景别墅房间构造为楼上一间湖景房，一间山景房，楼下一间山景房。4人间湖区山景别墅无楼下房间；楼上的湖景房将优先安排给第一个报名的客人家庭；其余房间按报名时间前后选择。）

Tertti庄园

这是一个已有400多年的历史的家族庄园，从上世纪70年的末，主人开始经营餐厅、商店和客房。餐厅是主人家的老房子，各种藏书和收藏品依然保留原来的样子。

森林徒步

湖区里除了湖泊是自然的灵魂，森林也是值得探索的地方，下午可以跟着度假村徒步线路的指引，步入森林徒步，认识芬兰常见的树木、灌木和鲜花，了解每个芬兰普通人的权利“Everyone's right”，那就是自由采摘森林里的野菜、浆果和蘑菇，平等享受自然馈赠。呼吸着新鲜的空气，踏上青青草地，在特定的季节（7月底－9月），还能尽情采摘蓝莓，将手里的篮子装得满满的。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  庄园有机自助午餐

晚餐：(提供)  西餐

米凯利艺术设计山景别墅

6人间湖区山景别墅房间构造为楼上一间湖景房，一间山景房，楼下一间山景房。4人间湖区山景别墅无楼下房间；楼上的湖景房将优先安排给第一个报名的客人家庭；其余房间按报名时间前后选择。

导游服务时间： 09:00-19:00

我们用过早餐后在度假村码头与船长见面，带上餐厅为我们准备好的午餐篮子，乘船深入探索美丽的塞马湖（全程约3小时），搭乘游船沿着森林湖畔深入湖区，到达适合的区域，向船长学习钓鱼技巧，享受湖区钓鱼的乐趣。在等待收获上钩的期间，沐浴在阳光下，静静享受湖区的美景和拂面的微风。下午包场体验独栋的芬兰传统桑拿（3小时），如果今天运气好有收获，我们还会将捕获的鱼鲜交给本地大厨，蒸完桑拿后即可品尝到垂钓的成果——美味的多道式鱼鲜晚餐。

湖区钓鱼

深入探索美丽的塞马湖，搭乘游船沿着森林湖畔深入湖区，到达最适合的区域，向船长学习钓鱼技巧，享受钓鱼的乐趣。在等待收获上钩的期间，沐浴在阳光下，静静享受湖区的美景和拂面的微风。中午将提供简易的三明治午餐和饮品。

传统桑拿

该桑拿浴室是一种罕见且珍贵的芬兰本土传统桑拿浴室，因其能深度放松所以桑拿爱好者都视如珍宝，从桑拿出来，可以跳进清凉的塞马湖畅游一番，身心达到极致放松（视自身条件，量力而行）。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  庄园有机自助午餐

晚餐：(提供)  西餐

米凯利艺术设计山景别墅

6人间湖区山景别墅房间构造为楼上一间湖景房，一间山景房，楼下一间山景房。4人间湖区山景别墅无楼下房间；楼上的湖景房将优先安排给第一个报名的客人家庭；其余房间按报名时间前后选择。

导游服务时间： 09:00-19:00

告别慵懒的芬兰湖区度假生活，早餐后我们办理退房手续，驱车返回赫尔辛基,途径景色如画的古城－－波尔沃，感受中世纪建筑的美。用午餐后回到首都赫尔辛基，前往岩石教堂参观，体会这座如“飞碟”般造型独特的建筑之美；稍后来到市集码头闲逛，还可在艾斯普拉纳蒂公园和紧邻的赫尔辛基高端商业街休闲漫步。下午搭乘诗丽雅邮轮前往斯德哥尔摩，尊享邮轮豪华舱（海景／街景），沿途欣赏迷人的波罗的海风光。

波尔沃古镇

波尔沃作为芬兰的“历史文化名城”而闻名，是六个芬兰中世纪城镇之一，也是芬兰公认的第一个称之为“城镇”的地方。早在 1346 年，这里就已经形成城市聚落，这座城市经历和见证了芬兰被瑞典和俄罗斯轮流占领和征服的历史。

岩石教堂

这座教堂深深地嵌入岩石之中，如同着陆地球的飞碟一般，这样的建筑构造使音乐能在这里有着绝佳的回响效果，所以这里常被用于举办音乐会，幸运时，你还能遇到正在演奏的乐队。

市区自由活动

市区休闲漫步。

诗丽雅游轮豪华舱

波罗的海地区主要的豪华游轮，连续13次荣膺《读者文摘》杂志票选的芬兰“最值得信赖游轮品牌”殊荣。搭乘波罗的海著名豪华游游轮——诗丽雅豪华舱，前往瑞典首都斯德哥尔摩。                                

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  西餐

晚餐：(提供)  船上自助餐

诗丽雅邮轮豪华舱 （海景／街景）

导游服务时间： 08:30-17:00

今天上午 09:30 邮轮会到达斯德哥尔摩码头，前往酒店稍事整理后走入鲜少游客的南城，让我们在摄影博物馆欣赏当代摄影大师作品。

午餐用中餐，随后前往老城参观，这里是欧洲至大、保存完好的中世纪市中心之一，也是斯德哥尔摩至出名和热闹的景点之一。最后前往动物园岛参观展示着现存至古老军舰的瓦萨博物馆，深入了解这艘于 1625 年建造的古战船。晚餐安排品尝正宗的瑞典肉丸子餐。

斯德哥尔南城峡湾街

2014年，Vogue曾把“世界最酷街区”的季军头衔颁给了斯德哥尔摩的南城，这里充满创意与活力，以嬉皮文化与设计灵感而倍受瞩目。我们将来到南城的Fjällgatan（峡湾街）眺望斯德哥尔摩的标志性景观，令人心旷神怡。

摄影博物馆

位于斯德哥尔摩南城，这里是世界上最大的展出当代摄影家作品的博物馆之一，常年设有四大主题展览及20多个小规模展览。

斯德歌尔摩老城

体验地道的瑞典乃至北欧生活，就不能错过游览斯德哥尔摩老城。老城内到处是名胜、餐厅、咖啡馆、酒吧和手工艺商店，因此也吸引着大量的工艺品、古玩和纪念品爱好者。鹅卵石街道狭窄蜿蜒，不同金色基调的楼房赋予了老城独一无二的特性。

瓦萨沉船博物馆

这里展示着世界现存最古老的军舰，自 1628 首航沉没以来，直到 1961 年才重见天日，船上精美的雕塑作品非常值得参观。

早餐：(提供)  邮轮自助早餐

午餐：(提供)  中餐

晚餐：(提供)  特色餐－瑞典肉丸子餐

斯德歌尔摩市中心Nordic Light Hotel四星级酒店

导游服务时间： 09:00-19:00

早餐后我们前往参观历年举行诺贝尔颁奖晚会的市政厅，市政厅受欢迎的是举办诺贝尔晚宴的蓝厅和举办诺贝尔舞会的金厅, 欣赏其绚丽的装饰，打卡这为智慧礼赞的神奇地方。午餐前往一处隐藏在郊外社区中的餐厅，餐厅外是一座美丽的小公园和农场，十分受当地人欢迎。

下午可以体验一段慵懒时光，你可在市区商业街的咖啡馆享受正宗的瑞典式休闲——Fika（咖啡配甜点），或在瑞典出名的百年历史百货Nordiska Kompaniet购物，选购瑞典及北欧其他国家出名的设计品。晚餐后回酒店休息（若计划自由活动后自行用晚餐，可退当晚餐标）。

斯德歌尔摩市政厅

位于市中心的梅拉伦湖畔，是斯德哥尔摩的地标性建筑，也是诺贝尔晚宴的举办场所。市政厅最受欢迎的是举办诺贝尔晚宴的蓝厅和举办诺贝尔舞会的金厅, 其中金庭纵深约 25 米，四壁用 1800 万块约一厘米见方的金子镶贴成，在明亮的灯光映射下，无数光环笼罩，金碧辉煌。

郊野餐厅

隶属 Svenska Brasserier 餐饮集团，注重美食和美学融合的观念，力图给食客有更好的味觉体验和视觉感受。餐厅注重原材料的可持续，力图做到与自然和谐相处，他们会在餐厅前面美丽的田园中进行食物的栽培和种植，蔬菜和鲜花，菜单和餐厅装饰，随着季节而发生改变。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  西餐

晚餐：(提供)  中餐

若计划自由活动后自行用晚餐，可退当晚餐标。

斯德歌尔摩市中心Nordic Light Hotel四星级酒店

导游服务时间： 09:00-19:00

今天早餐后，约7点出发前往机场搭乘航班飞往挪威峡湾门户，被誉为“欧洲渔港”的卑尔根。抵达后，乘坐索道缆车登上弗洛伊恩山顶，俯瞰偎依着迷人的海港及卑尔根峡湾港口全景。随后自由漫步这座被称为“木城”和“雨城”的卑尔根街头，走过被联合国列为世界文化遗产的布吕根木屋区，在渔市场寻味一番挪威滋味，而后回到酒店休息。（注：当晚赠送简易晚餐，若计划自行用鱼市晚餐，不退当晚餐标；在渔市场品尝美食，可多对比各个摊位的海鲜价格后再选择。）
参考航班：斯德歌尔摩－卑尔根 10:05－11:30

布吕根木屋群

前往“世界文化遗产”布吕根木屋区参观，这里曾是汉萨商人的办事场所。漫步街巷欣赏错落有致的木屋，其中还隐藏着许多特色小店，不妨走进去看看是否有新发现。

弗洛伊恩山缆车票

往返的缆车很便捷，也非常舒适，很多附近居民也会搭乘。山顶的观景台可以欣赏到整座城市，以及被七座群山与七座峡湾所环绕的卑尔根峡湾港口全景。黄昏时的景色非常棒，山顶还有其他休闲户外活动可以体验。

卑尔根鱼市场

卑尔根海港鱼市有许多的小摊位，出售种类繁多的海鲜，除了常见的三文鱼、鳕鱼、龙虾等，这里的摊位上还出售北海特别出产的鱼子酱、海胆、鲸鱼肉。游客到卑尔根旅行，都会忍不住到鱼市场尝尝鲜。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  西餐

晚餐：(推荐)  赠送简易晚餐／选择自行到鱼市场用餐

当晚赠送简易晚餐，若计划自行用鱼市晚餐，不退当晚餐标；在渔市场品尝美食，可多对比各个摊位的海鲜价格后再选择。

卑尔根渔港中心Radisson Blu Royal Hotel 或 Thon Hotel Rosenkrantz Bergen四星级

导游服务时间： 07:00-18:00

早餐后9点出发驱车途径沃斯小镇（106 公里），开启“挪威缩影”的精彩之旅。抵达隐藏在峡湾里的童话村庄—古德旺恩小镇，在这里乘坐峡湾游船前往松恩峡湾的明珠—弗洛姆，沿途观赏被 BBC 评为“50 个至美旅行地”之一的松恩峡湾（参考时间13:30-15:30，不同团期搭乘邮轮时间略有不同）；随后，搭乘弗洛姆高山火车（参考时间16:05-18:15, 不同团期搭乘小火车时间略有不同），感受世界上至美的小火车旅行。用晚餐后回酒店休息。

*因游船和小火车时间安排不同，当天行程不同团期略有不同

松恩峡湾游船

被 BBC 评为“50 个最美旅行地”之一，是挪威最大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾。两岸山高谷深，谷底山坡陡峭，峡湾水面如镜、水质清澈透明，艾于兰峡湾和纳柔依峡湾是其两大支流，纳柔依峡湾更堪称松恩峡湾最迷人的分支。

弗洛姆高山小火车（弗洛姆-米达尔之间）

火车攀爬北欧最陡峭的标准轨距铁路线，感受心跳的同时还能一路欣赏青翠田野，幽深峡湾，奔泻瀑布，闲适的山地农庄，奇幻美景如长长的画卷，自如舒展。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  西餐

晚餐：(提供)  西餐

弗洛姆Fretheim Hotel 或艾于兰Vangsgaarden酒店

导游服务时间： 09:00-19:00

早餐后前往艾于兰的 Stegastein 观景台，站在观景台上眺望到的峡湾山水的风景。途径参观Tvindefossen瀑布后，抵达享誉当地的农场，品尝挪威特色羊肉餐，不仅可以品尝到独特的羊脸肉，还有丰富的肉类香肠拼盘等农场自制的挪威风味美食。

午餐后驱车120公里抵达于尔维克农场，从半山腰上俯瞰的峡湾村庄美景折服了无数游人，了解挪威农场运作，品尝当季鲜果。哈当厄尔峡湾在挪威四大峡湾中较为平缓，拥有田园般的风景。沿着哈当厄尔峡湾，返回卑尔根用晚餐后回酒店休息，沿途欣赏至美的田园景色，感受挪威清爽的自然风光。

斯特加观景台

观景台从谷壁上向外延伸出 30 米，距河面 650 米，高悬于空中，站在观景台上可以眺望到峡湾山水。

哈当峡湾农场参观

根据不同的月份，农场会有当季的水果出产，在这里了解挪威峡湾农场的历史和运作，品尝农场出品的美食和饮品。 

哈当厄尔峡湾

挪威四大峡湾之一，也是最为平缓的峡湾，两岸拥有迷人的田园风光，相传约800年前僧侣到此地种植了苹果树和杏树，每到5月便开花，夏季便结果，十分唯美迷人。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  特色餐－挪威羊肉餐

晚餐：(提供)  西餐

卑尔根渔港中心Radisson Blu Royal Hotel 或 Thon Hotel Rosenkrantz Bergen四星级 酒店

导游服务时间： 09:00-19:00

早餐后我们搭乘飞机前往丹麦首都哥本哈根，抵达后前往美丽的童话海港小镇德拉厄散散步，感受渔村小镇的宁静和至美。

随后抵达位于新港的五星级酒店存放行李，下午3点左右，我们将参加一场别开生面的烹饪课，亲手准备今晚的晚餐。“教室”在市中心商业街上，匆匆走过你一定会误以为是一个厨房展厅——整洁明亮、各类厨具一应具全，主理人会从前菜开始，每一步骤的教我们丹麦式晚餐的秘诀，烹制出一桌丰盛的丹麦美食晚餐，并一同享用成果。

由于烹饪课程排期原因，7月团期的游客将安排烹饪活动（6人以上开课，不满6人退活动费用并替换为市区参观游览），8月及以后团期的游客将替换为市区参观游览，前往欧洲最长的步行街之一的“走街”，感受时尚潮流与艺术建筑结合的氛围，自由选购丹麦好物，晚上可以自行在晚风宜人的新港散散步，聆听街头乐队演奏。

参考航班时间：卑尔根－哥本哈根10:00-11:00
＊根据航班抵达时间不同，当天行程会有所增减，以出团出为准。

德拉厄小镇

德拉厄小镇已有一千三百年的历史，曾是买卖鲱鱼的贸易中心。曾近的老港口现已成为休闲观光的好地方，小镇居民家家户户门前种植鲜花绿植，与黄色古色古香的小屋、碧海蓝天一起，构成了被誉为“丹麦最美”的小渔村，在此驻足停留休息片刻，何其浪漫。

美食烹饪课（7月团期-6人以上开课）

学习烹饪课的地方，是一间看上去非常时尚的临街餐厅，拥有如网红店般的装修和设计。这里可以学习制作各种美食，甚至是米其林级的美食。负责人拥有深厚的烹饪背景，经常录制烹饪节目，并已出版烹饪书籍。在这里，你不仅能参与到美食的制作中，还能享受烹饪的乐趣，并结识有趣的人，一起享用美食。（据课程要求，6人以上开课，不满6人退活动费用并替换为市区参观游览）

“走街”斯特罗里耶里

漫步在世界第一条同时也是欧洲最长的购物街－－斯特罗里耶里，商品琳琅满目应有尽有，例如北欧设计百货llums Bolighus、乐高玩具、哥本哈根皇家陶瓷以及Hay家居设计商店等。

新港

建造于17世纪的滨水、运河和娱乐区，由许多颜色鲜艳住宅、酒吧、咖啡馆和餐馆所构成。每天许多人坐在岸边喝啤酒，脚晃荡在空中，分不清是本地人还是游客。运河边有许多木造船只，常常有乐队驻唱，气氛悠闲浪漫，是地道的北欧风情。（热门景点，自由漫步时需注意个人财物安全。）

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  西餐

晚餐：(提供)  烹饪课晚餐／出团人数少于6人安排餐厅/8月及之后团期安排餐厅

71 Nyhavn Hotel 五星级酒店

导游服务时间： 08:00-19:00

早餐后驱车约1小时来到北西兰岛被誉为“王子城”的赫尔辛格，参观大名鼎鼎的哈姆雷特堡宫（克伦堡宫），莎士比亚戏剧《哈姆雷特》中的埃尔西诺城堡即以此为背景。之后我们将会探访另一位“王子”：男美人鱼Han，它矗立在赫尔辛格港口，与哥本哈根小美人鱼隔海相望。

中午我们前往市中心的 Musling 餐厅享用美味的海鲜午餐，随后，来到热闹非凡的 Torvehallerne Food Market 市集广场闲逛，感受哥哈人的日常生活。之后，在港口附近乘坐私家运河游船（1 小时），包船游览哥本哈根的运河，邂逅小美人鱼、阿美琳堡王宫、皇家图书馆等著名景点，我们的专属船长很乐意让你来体验一下驾驶小船的乐趣，并解答你对哥本哈根的一切好奇。晚餐后回到酒店休息。

哈姆雷特堡宫（克伦堡宫）

克伦堡宫 (Kronborg Castle)是北欧文艺复兴时期最雄伟的城堡之一。它位于厄勒海峡的入口处，可能是丹麦最著名的城堡，因莎士比亚的《哈姆雷特》而闻名于世。每个夏天你都可以在庭院的露天舞台上欣赏《哈姆雷特》剧作表演。

Torvehallerne Food Market 市集广场

市集被誉为“哥本哈根的厨房”，拥有超过 60 个摊位，汇聚了新鲜的丹麦食材和世界美食，午餐后你可以在这里体验到哥本哈根人的生活采购日常，尝尝新鲜的树莓或买一束小花，都能点亮一下午的心情。

哥本哈根运河私人游船之旅

哥本哈根的名字来源于“商港”，因此没有比一边乘船、一边品酒来欣赏运河两岸美景更惬意的方式了。在1个小时的航行中，船长带我们遇见“小美人鱼” “黑珍珠”－皇家图书馆、皇家歌剧院等运河两岸的著名景点，还能品尝赠饮，享受悠闲放松的一刻。

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(提供)  特色餐－海鲜西餐

晚餐：(提供)  中餐

71 Nyhavn Hotel 五星级酒店

导游服务时间： 10:00-20:00

酒店享用早餐后，前往哥本哈根机场，搭乘国际航班回国（或继续前往冰岛旅行）。

＊具体行程可能因为出团前实际情况有所调整，以出团书为准

参考航班（仅供参考，国际段机票自理）：
北京航班：AY666 13:20-15:55（1小时35分） 赫尔辛基转机AY051 18:20-06:55（+1）（7小时35分）
上海航班：AY666 13:20-15:55（1小时35分） 赫尔辛基转机AY057 17:20-07:10（+1）（8小时50分）
香港航班：AY666 13:20-15:55（1小时35分） 赫尔辛基转机AY061 16:45-07:25（+1）（9小时40分）
广州航班：AY666 13:20-15:55（1小时35分） 赫尔辛基转机AY067 17:00-07:30（+1）（9小时30分）
重庆航班：AY666 13:20-15:55（1小时35分） 赫尔辛基转机AY055 17:40-07:10（+1）（9小时30分）

早餐：(提供)  酒店自助早餐

午餐：(自理)  

晚餐：(自理)  

导游服务时间： 09:00-18:00

行程结束当天慕溪提供免费的送机服务。在此日期之外的航班，我们可提供有偿的送机服务，请联系我们取得报价。